Cela fait un moment que vous voulez arrêter de fumer mais vous avez besoin d’un coup de pouce?
Arrêt du tabac, amincissement, troubles du sommeil, douleurs, etc.. l'hypnose répond à de nombreuses problématiques.
Arrêt du tabac
Quand on décide d’arrêter de fumer, cela fait souvent un moment que l’idée nous trotte dans la tête mais on fait parfois face à résistances internes: peur de ne pas y arriver, de ne pas tenir, de prendre du poids, d’être stressé etc…
S’il vous semble nécessaire de vous faire aider, contactez-moi. Se faire accompagner dans un arrêt permet de mettre toutes les chances de son côté.
Quand on travaille en hypnose + en phytothérapie, il n’y aucune raison de prendre du poids, d’être stressé ou de revivre les mêmes tentatives que par le passé.
Amincissement et troubles alimentaires
Vous souhaitez mincir ou vous vous débattez avec des compulsions alimentaires?
Quand on essaye de s’en sortir mais que la volonté ne suffit pas, que malgré les efforts, cela ne fonctionne pas ou ne dure pas suffisamment longtemps, on peut se décourager et culpabiliser rapidement. Il peut sembler difficile de s’en sortir seul.
L’hypnose est le coup de pouce qui peut tout changer.
Les troubles alimentaires nécessitent d’agir à la fois en nutrition, sur le symptôme directement, sur les causes de celui-ci et sur le contexte dans lequel le problème se présente.
- Adoptez plus facilement une alimentation qui convient à votre corps
- Etablissez un rapport sain avec la nourriture
- Changez les anciens automatismes
- Sortez de la nourriture émotionnelle
A NOTER:
Je regrette de ne pas pouvoir vous accompagner si vous souffrez de boulimie ou d’anorexie, ces troubles du comportement alimentaires relevant des compétences d’autres thérapeutes spécialisés.
Autres demandes
L’hypnose est une approche très efficace pour de nombreuses autres demandes.
Confiance en soi, hypersensibilité, prise de parole en public, préparation aux examens, douleurs chroniques, troubles du sommeil, accompagnement pour certaines pathologies en parallèle d’une prise en charge médicale…
Contactez-moi pour que nous en parlions ensemble.
