L’humain derrière la performance, à chaque étape de la vie.
Hypnothérapeute, j’accompagne sportifs d’élite, futurs parents et personnes en quête de changement, avec bienveillance et sans jugement.
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QUI SUIS-JE
Je suis Nadège.
Performance . Equilibre de vie
Depuis plus de dix ans et plusieurs milliers de séances, j’accompagne des sportifs d’élite dans l’atteinte de leurs objectifs. J’apporte cette même exigence d’accompagnement aux futurs parents, aux enfants, et à toutes les personnes qui souhaitent retrouver un équilibre durable, dépasser leurs blocages ou révéler leur potentiel.
J’aide chacun à mobiliser pleinement ses ressources, que le défi soit une compétition, une naissance, un trouble anxieux ou les défis du quotidien.
Je crois que nous possédons en nous des ressources insoupçonnées.
Mon rôle est d’aider à les rendre accessibles lorsque le stress, les émotions, les expériences de vie ou les exigences des objectifs les rendent plus difficiles à mobiliser.
J’accompagne…
01.
Sport & Performance
Gestion de la pression, confiance, blocages inconscients et optimisation de la performance auprès de sportifs amateurs comme de haut niveau.
02.
Périnatalité
Accompagnement des parcours de PMA, préparation à la naissance en hypnose, accompagnement de la grossesse et du post-partum, pour vivre ces étapes avec davantage de confiance et de sérénité.
03.
Troubles anxieux
Stress, anxiété, phobies, attaques de panique. Une meilleure régulation émotionnelle pour retrouver un équilibre durable.
04.
Autres applications
Transitions de vie, préparation à un défi personnel ou professionnel, arrêt du tabac, amincissement, troubles du sommeil, prise de parole en public…