Des accompagnements
adaptés à chaque parcours
Depuis plus de dix ans, j’accompagne aussi bien des sportifs de haut niveau que des personnes confrontées à des difficultés du quotidien.
Les exigences du sport d’élite m’ont amenée à développer une approche rigoureuse du changement, de la gestion des émotions et de la mobilisation des ressources personnelles.
Cette même expertise est aujourd’hui mise au service de chaque personne que j’accompagne, quels que soient son parcours, ses objectifs ou la difficulté qu’elle traverse.
Quand faire appel à moi?
Chaque difficulté raconte une histoire.
Nous ne cherchons pas seulement à atténuer les symptômes, mais à accéder aux mécanismes inconscients qui les maintiennent afin de créer un changement durable.
Périnatalité
Devenir parent, vivre sa grossesse, préparer la naissance
De la fertilité au post-partum, l’hypnose accompagne chaque étape de ce parcours singulier avec douceur et sécurité.
Je suis également fondatrice de Birthwhisperers, un programme en ligne de préparation à la naissance.
Troubles anxieux
Retrouver un quotidien plus serein
Stress chronique, anxiété généralisée, phobies, TOCs ou attaques de panique : l’hypnose agit sur les mécanismes inconscients qui entretiennent ces difficultés afin d’apaiser durablement le système nerveux.
Enfants & adolescents
Un accompagnement adapté à leur univers
Grâce à leur imagination naturellement développée, les enfants répondent particulièrement bien à l’hypnose. Elle peut les aider face aux peurs, à l’anxiété, au manque de confiance, aux phobies, aux tics, aux cauchemars ou à l’énurésie.
Consultations uniquement au cabinet, à partir de 6 ans.
Autres domaines d'accompagnement
Que vous souhaitiez retrouver confiance en vous, mieux gérer vos émotions, modifier une habitude, dépasser une peur ou traverser une période de vie difficile, chaque accompagnement est construit sur mesure, en fonction de votre histoire, de vos objectifs et de vos ressources.
Arrêt du tabac
Habitudes alimentaires
Sommeil
Douleurs chroniques
Régulation émotionnelle
Confiance en soi
Prise de parole en public
Transition de vie
Une question? Un blocage à dépasser?
Parlons-en. Une première séance suffit souvent à identifier ce qui freine.