Quand "quelque chose" bloque, que tu n'arrives pas à retrouver la motivation ou ton niveau de performance.
Dans le domaine sportif, j'interviens en complément du coach mental et des entraîneurs. En général, ce sont les coachs qui m'adressent un de leurs sportifs quand il y a un blocage bien spécifique à dépasser. Nous faisons quelques séances, le temps de libérer ce qui coince en parallèle de votre encadrement accompagnement habituel.
Parmi les demandes les plus fréquentes:
-la baisse de performance quand elle ne peut pas être expliquée par un état de fatigue
-les peurs diverses qu’il peut y avoir (comme par exemple pour les derniers athlètes que j’ai accompagnés: peur de décrocher suite à une chute (escalade), peur d’un saut spécifique (snowboardcross), peur d’un concurrent précis (VTT), peur de se blesser, peur de blesser un autre joueur etc…
-les doutes qui empêchent d’accéder à son plein potentiel surtout suite à des résultats jugés insatisfaisants ou une blessure…
-la gestion de la pression
-etc…